Siguranța centurii de siguranță și alte sfaturi pentru femeile însărcinate
În viața de zi cu zi, siguranța mașinii este a doua natură pentru majoritatea oamenilor. Intri, îți pui centura de siguranță, îți reglezi scaunul și oglinzile și pleci. Adesea devine ceva la care nu te gândești până când devii responsabil pentru siguranța cuiva. Atunci va fi ceva de gândit.
Schimbările fizice din timpul sarcinii pot aduce multe probleme proprii, dar nu în ultimul rând este modul în care vă pot afecta conducerea și caracteristicile de siguranță, pe care adesea le luăm de la sine înțeles. Deoarece protejezi două persoane și nu una, ar trebui să fii deosebit de atent când mergi într-o mașină ca șofer sau pasager. CDC estimează că aproximativ 33,000 de femei însărcinate sunt implicate în accidente de mașină în fiecare an, ceea ce este una dintre principalele cauze de rănire și deces în timpul sarcinii. Dar riscul poate fi minimizat cu tehnica potrivită, astfel încât nu trebuie să compromiteți complet confortul de conducere.
Centurile de siguranță trebuie să fie fixate corect în orice moment, fără excepție. O burtă umflată poate face acest lucru puțin mai dificil, dar se poate face. Centura de abdomen trebuie purtată sub burtă, iar centura de umăr trebuie să treacă peste piept și umăr fără a atinge gâtul. Nu pune niciodată curelele de umăr în spatele tău - dacă îți ating gâtul și nu le poți regla, încearcă să muți mai mult scaunul sau să îndrepti spatele.
Airbagurile nu înlocuiesc centurile de siguranță. Sunt concepute pentru a susține centurile de siguranță, dar nu vă pot proteja împotriva ejectării în cazul unui accident. Pe de altă parte, acestea reprezintă o caracteristică importantă de siguranță și vor ajuta la atenuarea oricărui impact potențial. Din acest motiv, cel mai bine este să nu le dezactivați, chiar dacă opțiunea este disponibilă.
Ori de câte ori este posibil, scaunul trebuie mutat cât de mult înapoi este confortabil și sigur, mai ales în timpul conducerii. Cea mai mare amenințare la adresa siguranței unui copil nenăscut este lovirea volanului, așa că un spațiu de cel puțin zece inci între piept și volan poate ajuta la prevenirea traumatismelor contondente în cazul unui accident. Dacă sunteți scund, întrebați dealerul local despre instalarea extensiilor pentru pedale. Dacă nici asta nu este o opțiune, s-ar putea să fii nevoit să renunți la volan pentru un timp!
Dacă poți evita deloc conducerea, fă-o. Scaunul pasagerului vă permite să vă lăsați pe spate și să vă relaxați la o distanță mai sigură de orice ar putea să vă lovească în stomac în cazul unui impact sau chiar al unei opriri bruște. Veți putea să vă așezați mai departe de planșa de bord în cazul declanșării unui airbag, ceea ce poate contribui de fapt la îmbunătățirea eficienței acestora și poate face purtarea centurii de siguranță mai confortabilă, fără a vă obliga să ajungeți mai departe pentru pedale sau schimbători de viteze.
Dacă sunteți implicat într-un accident ca pasager sau șofer, indiferent cât de minor, solicitați imediat asistență medicală. Chiar dacă nu sunteți rănit, poate exista o traumă internă pe care este posibil să nu le detectați imediat. Mai bine să greșești din partea precauției și mai bine pentru liniștea ta sufletească.
Desigur, este de la sine înțeles că cea mai sigură cale de acțiune ar fi să renunți cu totul la volan, dar aceasta este și o opțiune care este departe de a fi confortabilă. În timp ce sarcina ne poate schimba adesea viziunea asupra lumii și ne poate face mult mai conștienți de potențiale pericole, acum că nu este vorba doar despre propria noastră bunăstare, nu există niciun motiv să renunțăm la confortul nostru obișnuit. Chiar dacă este nevoie de puțin mai multă conștientizare a riscurilor decât înainte, consideră-l doar o practică pentru viitor.
