Cremă de zi și de noapte - diferențele pe care ar trebui să le cunoașteți
Poate două creme de îngrijire a pielii sunt prea mult? Și ce este în cosmeticele de zi care nu este în formula de noapte? Lăsați dilema să fie rezolvată prin detalierea diferențelor dintre cremele pe care le aplicăm seara și dimineața.
Pielea, ca și restul corpului, are propriul ceas biologic. Celulele se divid, se maturizează și în cele din urmă se separă de epidermă într-un mod natural. Acest ciclu este permanent și durează aproximativ 30 de zile. În acest timp, se întâmplă multe în piele. Celulele trebuie să dezvolte o așa-numită peliculă protectoare, un fel de manta care protejează epiderma de infiltrațiile de umezeală.
În plus, pielea noastră este un câmp de luptă constant între radicalii liberi și antioxidanții naturali. În timpul zilei, pielea intră în contact cu nenumărate amenințări, iar noaptea, celulele ocupate repara daunele și își reface rezervele a doua zi. Și acum ajungem la principalele funcții ale cosmeticelor, care, pe de o parte, sunt de a susține protecția naturală a pielii de influențele mediului și, pe de altă parte, de a sprijini procesul de regenerare și de a reface umiditatea. Mai simplu spus: o crema de zi ar trebui sa protejeze, iar o crema de noapte ar trebui sa se regenereze. De aceea este important să se observe o simplă împărțire în creme și moment al zilei.
Scut și paznic de noapte
În timpul zilei, pielea intră într-un mod de protecție. Cu ce se va confrunta? Să începem de la bun început. Lumina, deși trebuie să trăim și să producem vitamina D, poate fi o amenințare reală pentru piele. Prea multă expunere la UV accelerează îmbătrânirea, generează radicali liberi și în cele din urmă provoacă decolorarea. Și chiar dacă îți petreci toată ziua la birou, îți expui fața la lumină artificială (lămpi fluorescente) și la lumină albastră numită HEV sau High Energy Visible Light. Sursele acestora din urmă sunt ecranele, computerele, televizoarele și, bineînțeles, smartphone-urile. Iată de ce cremele de zi trebuie să conțină filtre de protecție, un ingredient inutil în formulele de noapte.
Să trecem la următoarea provocare a pielii, tipică unei zile de acasă, la birou sau pe stradă. Vorbim de aer uscat, aparate de aer condiționat sau încăperi supraîncălzite. Fiecare dintre aceste exemple prezintă un risc real de scurgere excesivă de umiditate. Pentru a preveni acest lucru sau pentru a reduce cantitatea de apă care se evaporă din epidermă, avem nevoie de o formulă de cremă de zi hidratantă destul de ușoară. De ce lumina? Pentru că în timpul zilei pielea nu va absorbi textura bogată și doar va străluci. Mai rău, machiajul se va desprinde de ea. Aceasta este o altă diferență între o cremă de zi și o cremă de noapte. Consistență, compoziție și efecte diferite. Pielea trebuie să rămână proaspătă pe tot parcursul zilei, iar crema trebuie să acționeze ca un scut protector. Mai mult, cea mai mare parte a anului suntem expuși unui contact constant cu smogul. Cele mai mici particule ale sale se depun pe piele, dar există acelea care sunt capabile să pătrundă mai adânc în ea. O crema de zi este prima linie de aparare impotriva aerului poluat, in timp ce o crema de noapte repara orice daune. Astfel, îndepărtează particulele toxice, neutralizează radicalii liberi, regenerează și susține producerea filmului protector al pielii.
Noaptea, când dormi, pielea ta lucrează constant pentru a se regenera și a reda vitalitatea. Îngrijirea ar trebui să sprijine aceste procese fără a supraîncărca pielea cu ingrediente inutile. De exemplu, cu filtre, ingrediente de mat sau siliconi de netezire. Noaptea, pielea absoarbe nutrienții din cosmetice mult mai repede și mai bine. De aceea cremele de noapte au o consistență mai bogată, iar în compoziție merită să cauți ingrediente care ameliorează inflamația și iritația, accelerează vindecarea și, în final, întineresc.
Cea mai bună compoziție de creme de zi și de noapte
Cum să alegi duetul perfect, adică crema de zi și de noapte? În primul rând, gândește-te la tenul tău și la ce este cel mai supărător pentru tine. Cremele pentru ten gras ar trebui să aibă o compoziție diferită, alta pentru tenul matur sau foarte uscat. Amintiți-vă că aceste două produse cosmetice au sarcini diferite. O cremă de zi este protectoare, așa că ar trebui să aibă un filtru, antioxidanți și ingrediente care blochează umiditatea, hidratează și luminează.
Și aici ajungem la o altă dilemă. Cremele de zi și de noapte provin din aceeași linie? Da, cel mai rezonabil ar fi să folosiți două produse cosmetice cu o compoziție și un scop similar. Efectul va fi mai bun, iar îngrijirea va fi mai eficientă. Atunci suntem siguri că ingredientele celor două cosmetice nu vor avea un efect negativ unul asupra celuilalt și nu se vor neutraliza reciproc. Un exemplu sunt formulele de cosmetice din linia L'oreal Paris Hyaluron Specialist.
Este important să saturați în mod regulat pielea cu ingrediente și să le folosiți timp de cel puțin o lună. Adică, atât timp cât este nevoie pentru a înlocui celulele epidermice uzate cu altele noi, de exemplu. așa-numita „cifra de afaceri”.
Un alt exemplu de duo de creme de zi și de noapte este linia Dermo Face Futuris de la Tołpa. Formula zilnică include SPF 30, ulei de turmeric antioxidant, ingrediente antirid și unt de shea hidratant și hrănitor. Pe de altă parte, crema de noapte nefiltrată are mai mulți antioxidanți și ulei hrănitor. In cazul tenului matur, compozitia de baza este completata cu substante de lifting, fermitate si luminozitate.
Același lucru este valabil și pentru crema anti-îmbătrânire Dermika Bloq-Age. Aici vei găsi un filtru SPF 15 și ingrediente care protejează împotriva diferitelor tipuri de radiații, inclusiv albastrul. Există un ecran de protecție format din biopolimeri care reflectă particulele de smog. Și pentru noapte? Formula cremă anti-îmbătrânire. Rolul principal aici îl joacă combinația de ingrediente cu vitamina C, care luptă împotriva decolorării, stimulează pielea să producă colagen și, ca urmare, întinerește.
În cele din urmă, merită menționat că dacă vă udați crema de protecție solară seara, nu se va întâmpla nimic rău. Ideea este că o astfel de excepție nu devine o regulă.
Sursa foto de copertă și ilustrație:
