Cum să îngrijești pielea feței după 60 de ani?

Pielea matură nu mai este la fel de hidratată și rezistentă la deteriorare precum era cândva, iar nivelurile de colagen și elastină sunt în scădere constantă, provocând apariția ridurilor mai adânci. Deși acesta este un proces natural, merită să știi cum să-ți îngrijești pielea feței după 60 de ani pentru a o menține sănătoasă și hrănită. Ce trebuie făcut pentru a obține efectul dorit? Veți afla în acest articol!

Cum să îngrijești pielea feței după 60 de ani? La ce ar trebui să fii atent?

După 60 de ani, putem vorbi cu siguranță despre pielea matură, care, ca orice alt tip de piele, are propriile nevoi individuale. În timp ce termenul „îmbătrânire a pielii” poate fi un motiv de îngrijorare, înseamnă pur și simplu că organismul suferă modificări care necesită o îngrijire diferită decât înainte. La această vârstă, grosimea epidermei scade, făcând pielea mult mai subțire și mai susceptibilă la deteriorare.

Decolorarea, semnele de naștere, capilarele sparte și pielea lăsată din jurul obrajilor, ochilor și gurii sunt frecvente în pielea matură. Aceste modificări sunt cauzate de trecerea timpului, dar măsura în care pielea este deteriorată sau încrețită depinde și de modul în care a fost îngrijită în trecut. Dieta proastă sau lipsa hidratării adecvate ar putea (și încă poate) avea un impact negativ asupra pielii, la fel ca și schimbările hormonale sau luarea de stimulente. Deci, să aruncăm o privire asupra stilului tău de viață actual și să te întrebăm dacă poți face ceva pentru a-l îmbunătăți?

Având grijă de cantitatea potrivită de apă, suplimente nutritive și dietă, puteți îmbunătăți starea generală a pielii nu numai a feței, ci și a întregului corp. Tratamentul, la rândul său, trebuie să fie suficient de bogat în nutrienți și suficient de intens pentru a face față schimbărilor majore fără a irita pielea subțire și slăbită. Un ingredient sigur cu un puternic efect de hidratare este, de exemplu, acidul hialuronic.

De asemenea, nu uitați să vă curățați bine fața înainte de a aplica orice produs. Alegeți produse de curățare blânde (adică, fără particule dure de exfoliere) și urmați-le cu un toner, cremă și ser care se potrivesc nevoilor pielii dvs. De asemenea, merită să adăugați în îngrijirea dumneavoastră peeling-uri delicate care vor exfolia eficient epiderma (de exemplu, peeling-ul blând cu enzime Pro Vials de la Flosek, care va ajuta și în lupta împotriva vaselor de sânge vizibile).

Îngrijirea feței după 60 de ani - ce să eviți?

Deoarece îngrijirea pielii după 60 de ani nu este o sarcină ușoară, merită să știți ce să evitați pentru a nu-i face rău. Începeți prin a evita utilizarea excesivă a stimulentelor, cum ar fi țigările sau alcoolul, care au efecte dăunătoare asupra pielii și sănătății generale.

Pentru produse cosmetice, evitați peelingurile grosiere, care pot provoca leziuni minore ale pielii atunci când sunt frecate. De asemenea, nu se recomandă utilizarea produselor care pot avea efect de uscare, deoarece pielea matură se luptă de obicei cu uscăciunea și hidratarea insuficientă. Atunci când utilizați diferite tipuri de acizi, asigurați-vă că unul poate fi utilizat în tandem cu celălalt, deoarece combinația greșită de produse poate provoca daune sub formă de reacții alergice, iritații și chiar arsuri.

Dacă vă place un ten bronzat, alegeți bronzuri spray sau loțiuni de bronzare. Expunerea pielii la lumina intensă a soarelui nu este o idee bună, deoarece razele UV accelerează îmbătrânirea pielii și pot provoca, de asemenea, inflamații. Prin urmare, nu uita să folosești creme cu un factor de protecție solară ridicat (de preferință SPF 50+) în fiecare zi, indiferent de anotimp.

Creme de față 60+ – care sunt eficiente?

Producătorii de produse cosmetice oferă peste 60 de creme de față pentru diverse scopuri, cum ar fi lifting, nutriție și hidratare. Desigur, alegerea medicamentului potrivit depinde de nevoile individuale ale pielii tale, pentru că pe lângă vârstă contează și tipul acestuia (mai ales în cazul pielii alergice sau cuperoză, care este deosebit de predispusă la iritații). Cu toate acestea, există aspecte care se aplică tuturor tipurilor de piele, cum ar fi oxigenarea adecvată și suplimentarea cu vitaminele A, E, C și H.

Atunci când alegeți o cremă de față 60+, acordați atenție compoziției sau descrierii detaliate. Pielea matură necesită hidratare de cel puțin două ori pe zi (de exemplu, prin aplicarea unei creme de zi și de noapte), mai ales în jurul ochilor. Prin urmare, merită să alegeți produse cu aditivi precum:

• Ulei de șofrănel – care va conferi pielii strălucire și o va netezi delicat.
• Uleiul de avocado – fiind cel mai recent hit dintre cosmeticele naturale, hidratează perfect pielea, are efect protector și hrănitor.
• Unt de shea – are un efect de catifelare și netezire și, de asemenea, păstrează umiditatea în interiorul pielii.
• Acidul folic (acid folic) – ajută la regenerarea celulelor pielii, întărește și previne pierderea apei, lucru extrem de important la această vârstă.

Cremele de zi si de noapte alese corespunzator vor proteja epiderma de factorii externi (de exemplu, crema Pro Collagen 60+ de la Yoskine, bogata in filtre protectoare).

Utilizarea sistematică poate îmbunătăți semnificativ aspectul pielii și poate crește densitatea acesteia. Crema antirid 60 plus poate imbunatati si forma fetei si este potrivita in orice moment al zilei, de exemplu, crema Eveline Hyaluron Expert.

Înainte de a cumpăra, asigurați-vă că verificați și alte produse potrivite pentru tenul matur, cum ar fi serurile sau fiolele anti-îmbătrânire.  

Texte similare pot fi găsite pe AvtoTachki Pasje.