Cum să alegi lentilele de contact și cum să le îngrijești? - ghid pentru începători

Lentilele de contact sunt o alternativă excelentă la ochelari. De obicei sunt aleși de persoane care, din diverse motive, nu doresc sau nu pot purta ochelari - persoane implicate în sport, care duc un stil de viață activ sau pur și simplu nu le plac ochelarii din cauza inconvenientului. În ultima vreme, nevoia de a purta măști ne poate face pe mulți dintre noi să ne atingă lentilele – ochelarii aburiți sunt o problemă serioasă care, prin limitarea vederii, ne poate afecta nu doar confortul, ci și siguranța, de exemplu, la traversarea drumului. Cum să alegi lentilele de contact potrivite? Cum să ai grijă de ei? De ce este necesar să folosiți soluții speciale pentru lentile? Veți găsi răspunsurile la aceste întrebări în ghidul nostru.

Dr. N. Pharm. Maria Kaspshak

Lentile sau lentile de contact?  

Ce sunt lentilele de contact, cunoscute în mod popular ca „lentile”? În trecut, lentilele de contact dure erau mai des întâlnite, se potriveau mai bine denumirii „sticlă”, dar în prezent nu sunt aproape niciodată folosite. Deci denumirea de „lentile de contact” este puțin anacronică, deoarece lentilele de contact moi moderne nu au nicio legătură cu ochelarii și nici măcar cu plasticul. Acestea sunt tampoane moi, hidratate din silicon cu hidrogel, care sunt flexibile și se adaptează la forma ochiului. Nu există nicio îngrijorare că vor deteriora corneea, deși montarea sau purtarea incorectă a lentilelor de contact poate duce la iritația sau inflamarea ochilor. Este cu atât mai important să știți cum să puneți, să scoateți și să curățați corect lentilele de contact.

Înainte de a alege lentilele potrivite, trebuie să te gândești cât de des și cât timp vrei să le porți? Le vei folosi doar ocazional, cum ar fi în timpul antrenamentelor, petrecerilor, excursiilor? Vrei să le folosești în mod regulat? Preferi lentilele simple, incolore sau lentilele colorate care îți schimbă vederea? Notă - Indiferent dacă veți purta lentile tot timpul sau doar ocazional, ar trebui să aveți întotdeauna cel puțin o pereche de ochelari la îndemână. Sunt momente când, din orice motiv, nu poți să-ți pui lentile, iar atunci ochelarii sunt singura modalitate de a vedea bine. 

De ce am nevoie de lentile de contact și cât de des le voi purta?  

Răspunsul la această întrebare depinde de alegerea tipului corect de lentile. Pe baza acestuia, puteți lua în considerare tipul potrivit de lentile - de o zi, de două săptămâni, lunar sau chiar trimestrial, deoarece în prezent cea mai populară categorie prin care se disting tipurile de lentile este timpul de utilizare a acestora. Lentilele zilnice, după cum sugerează și numele, pot fi purtate doar o zi și apoi aruncate. Nu necesită lichide de îngrijire. Lentilele bisăptămânale, lunare sau trimestriale pot fi folosite pentru perioada specificată în fiecare zi. Noaptea, acestea trebuie îndepărtate, curățate și introduse într-un lichid special pentru lentile. Dacă intenționați să purtați lentile de contact ocazional, dar purtați ochelari tot timpul, optați pentru lentile de unică folosință. Se vând în pachete de 30 de bucăți sau multipli de treizeci (de ex. 90, 180, 270 de bucăți). Dacă doriți să purtați lentile de contact în fiecare zi, este mai economic să purtați lentile la două săptămâni, luni sau trimestri. Sunt disponibile în pachete mai mici de două, trei sau șase. Cu cât folosiți mai mult timp lentilele, cu atât trebuie să acordați mai multă atenție curățării și dezinfectării lor, deoarece depunerile de proteine ​​se acumulează pe lentile și germenii se pot multiplica. 

Alegerea lentilelor de contact este obligatorie la oftalmolog sau optician  

Atunci când alegeți lentile de o zi sau pe termen lung, acordați atenție următorilor parametri ai lentilelor: dimensiunea și tipul defectului vizual pe care îl corectează (numărul de dioptrii în plus sau minus, lentile torice pentru astigmatiști) diametrul și curbura lentilei date. Diametrul și curbura determină forma și dimensiunea globului ocular în care se potrivește lentila. Diametrul lentilei variază de la 12 la 17 mm (cel mai adesea aproximativ 14 mm), curbura de la 8,3 la 9,5 (cel mai adesea 8,6). Cu cât valoarea curburii este mai mică, cu atât lentila se va potrivi cu ochiul „mai mic” sau „rece”.

Desigur, datorită moliciunii hidrogelului, majoritatea lentilelor sunt potrivite pentru diferite forme de ochi. Cu toate acestea, alegerea unei lentile prea mici poate pune presiune asupra globului ocular, iar o lentilă prea slăbită poate „pluti” peste ochi și se poate deplasa atunci când este purtată. Acest lucru duce adesea la iritarea ochilor, iar purtarea prelungită a lentilelor care nu se potrivesc poate duce la o inflamație gravă a ochiului. Prin urmare, pentru a selecta corect parametrii lentilelor, un oftalmolog sau optometrist trebuie să îi selecteze. 

Multe magazine de optice, mari și mici, oferă servicii de montare a lentilelor, constând de obicei în două vizite la câteva zile distanță. Costul unui astfel de serviciu include o evaluare a defectului ochiului, măsurarea parametrilor ochiului, un set de lentile de probă și instrucțiuni pentru a le pune, a le scoate și a le îngriji. În timpul primei vizite, un specialist va folosi o mașină specială pentru a evalua dacă lentilele se potrivesc bine ochiului tău, dacă sunt prea mari sau prea mici și te va învăța cum să pui și să scoți lentilele. La următoarea ta vizită în câteva zile, ne vei spune dacă te simți confortabil cu lentilele de test și vezi bine. Daca da, atunci au fost alese bine si acest model anume ti se potriveste cel mai bine. Înainte de a încerca un alt model de lentile, ar trebui să vizitați și un oftalmolog sau un optomist pentru a evalua dacă sunt potrivite pentru dvs. 

Îngrijirea zilnică a lentilelor de contact 

Ochii sunt foarte sensibili la iritatii si infectii, asa ca trebuie sa ai grija de curatenia lentilelor tale de contact. Infecțiile oculare și conjunctivita sunt foarte neplăcute și adesea greu de tratat, iar în cazuri extrem de avansate pot duce la orbire. Deci, cum ai grijă de lentilele tale de contact pentru a nu te infecta? În primul rând, înainte de fiecare atingere a lentilelor, trebuie să vă spălați bine mâinile cu apă și săpun, să vă clătiți bine și să uscați cu un prosop curat - de preferință unul de unică folosință. Abia după aceea puteți începe orice acțiune cu lentilele. Nu există probleme cu problemele zilnice - în fiecare zi scoatem abur proaspăt steril din pachet și îl aruncăm la gunoi seara. Lentilele bisăptămânale, lunare și trimestriale trebuie spălate și dezinfectate în fiecare zi cu un lichid special folosind o cutie pentru lentile. Cele mai populare lichide multifuncționale sunt folosite pentru clătirea, curățarea, dezinfectarea și depozitarea lentilelor. Uneori conțin și substanțe care hidratează și calmează în plus ochii, iar trusa include adesea un recipient pentru depozitarea lentilelor. Iată pașii de urmat pentru a vă îndepărta lentilele noaptea și a le pune la loc dimineața:

• spala si usuca mainile,
• pregătiți cutia și umpleți-o cu lichid proaspăt,
• scoatem lentila (începem întotdeauna cu aceeași, de exemplu, cea din stânga. Datorită acestui lucru, nu vom greși, ceea ce este important atunci când avem diferite defecte de vedere la ambii ochi) și punem-o pe palmă. mână ta,
• aplicați câteva picături de lichid și frecați lentila pe mână cu degetul pentru câteva secunde,
• clătiți bine lentila cu lichid și puneți-o într-un recipient,
• repetați pașii cu a doua lentilă,
• închideți recipientul și lăsați lentilele lichide peste noapte,
• îndepărtați lentilele dimineața, le puteți clăti suplimentar cu lichid din sticlă,
• puneți lentile - întotdeauna în aceeași ordine,
• Clătiți recipientul cu soluția pentru lentile și lăsați-l să se usuce, de preferință cu capul în jos pe un șervețel curat. 

Notă - Ar trebui să utilizați întotdeauna lichide specializate pentru îngrijirea și dezinfectarea lentilelor. Soluția salină obișnuită nu este suficientă - aveți nevoie de un medicament care va reduce creșterea bacteriilor și a protozoarelor pe lentile. Utilizați de fiecare dată o nouă doză de lichid - numai atunci va fi eficient! 

De ce ar trebui să scot lentilele noaptea? 

Mulți s-ar putea întreba de ce este atât de important să îndepărtați lentilele noaptea? Ce se întâmplă dacă dorm cu lentile de contact? Dacă acest lucru se întâmplă o dată - cel mai probabil, nu se va întâmpla nimic, cu excepția disconfortului și a senzației de „ochi uscați” la trezire. Cu toate acestea, somnul frecvent în lentile duce la faptul că suprafața ochiului este slab saturată de oxigen și se usucă (lentilele absorb în mod constant umiditatea, iar producția de lacrimi este mai mică noaptea decât în ​​timpul zilei). Da, pe piata exista lentile pentru purtare permanenta – zi si noapte, au o permeabilitate foarte buna la oxigen. Cu toate acestea, chiar și în cazul lor, merită să le scoateți din când în când pentru a dezinfecta și a vă odihni ochii. 

Pentru lentilele zilnice, acest lucru este absolut esențial. Corneea ochiului este slab vascularizată și primește oxigen direct din aer. Hipoxia corneeană prelungită poate duce la formarea de noi vase de sânge în cornee, deoarece organismul încearcă să furnizeze ochiului cantitatea potrivită de oxigen - sânge - cu orice preț. Atunci vom fi în permanență cu ochi „injectați”, iar asta, probabil, nimeni nu-și dorește. 

Sfaturi practice pentru purtătorii de lentile de contact 

• Amintiți-vă că primele încercări de a introduce lentilele pot fi dureroase și vă vor lăcrima ochii. Cu toate acestea, după mai multe încercări, ochii se vor obișnui, iar lentilele de contact selectate corespunzător sunt invizibile în viața de zi cu zi. Dacă simptomele persistă, asigurați-vă că consultați un oftalmolog pentru a afla cauza afecțiunii.
• Ține întotdeauna la îndemână picături pentru ochi hidratante, de preferință fără conservanți, pe bază de hialuronat de sodiu. Lentilele absorb o parte din umezeala din ochi, așa că este bine să vă mențineți ochii hidratați.
• Scrieți data primei deschideri pe soluția de lentile. Utilizați lichidul pentru timpul recomandat de producător, de obicei 2-6 luni.
• Spălați și spălați cu aburi husa lentilelor în mod regulat (dacă este făcută dintr-un material rezistent la apa clocotită) și clătiți-l în fiecare zi cu soluție proaspătă pentru lentile. Dacă vă preocupă în mod deosebit igiena, puteți pulveriza cutia pentru lentile cu 95% alcool alimentar după clătire. Se va evapora complet, astfel încât nu trebuie să vă faceți griji cu privire la reziduurile dăunătoare, iar până atunci va ucide bacteriile și alți germeni. Nu uitați să folosiți recipientul numai atunci când este complet uscat pentru a evita intrarea alcoolului în ochi. Nu utilizați niciodată alte tipuri de alcool (cum ar fi alcoolul salicilic sau contaminat).
• Aveți mai multe huse pentru lentile acasă. Nu se știe când veți pierde sau deteriora unul dintre ele. 
• Pentru a ușura manipularea unei lentile moale mici, încercați pensete speciale pentru lentile cu vârfuri din silicon.

În sfârșit, un lucru foarte important. Pentru orice probleme oculare, mai ales dacă se agravează în timp, nu mai folosiți lentilele imediat și consultați un oftalmolog! Inflamația și infecțiile oculare sunt întotdeauna grave și, dacă sunt ignorate, pot avea consecințe ireversibile. Ai grijă de ochii tăi!

Puteți găsi mai multe manuale despre AvtoTachki Pasje. Revista online! 

: