Ridurile de pe smartphone - cum să le rezolvi?

Știi cât timp petreci în fața ecranului computerului, smartphone-ului și tabletei? Conform ultimelor statistici, asta înseamnă nouă ore pe zi. Mult. În plus, înclinarea peste ecran afectează spatele, coloana vertebrală și în final gâtul. Acesta din urmă este asociat cu un nou fenomen numit tech-neck, adică din engleză: technological neck. Ce înseamnă asta și cum să faci față?

Text: /Harper's Bazaar

Noi aparținem generației descendente, acesta este un fapt. Rezultatul privirii constante la ecranele smartphone-urilor este apariția unei noi amenințări la adresa frumuseții - un gât tehnologic. Vorbim despre ridurile transversale pe gât și pe a doua bărbie - semne de îmbătrânire a pielii care apar din ce în ce mai devreme. Nu este surprinzător că flexia gâtului provoacă modificări adverse ale coloanei cervicale, mușchilor și în cele din urmă ale pielii în timp. Când ne aplecăm la un unghi de 45 de grade și tragem simultan bărbia, pielea se încrețește și dorsalul mare pur și simplu slăbește. Atunci când este expusă la o comprimare constantă, pielea devine și ea flăcătoare. Ridurile transversale devin permanente, iar gâtul începe să semene cu o bucată de hârtie îndoită.

Din păcate, asta nu este tot, deoarece și bărbia își pierde din elasticitate, scufundându-se constant spre stern. Și în timp, apare o a doua bărbie, iar obrajii își pierd elasticitatea. Cunoaștem bine termenul de „hamsteri”, dar până acum am vorbit despre ei doar în contextul îngrijirii pielii mature. Nu mai, pentru că problema pierderii elasticității în zona obrajilor apare chiar și cu zece ani mai devreme.

Vrei un gât neted? Raspunde la telefon.

Și aici ar trebui să punem un semn de stop, știm deja lista neagră a amenințărilor pentru frumusețe și, din fericire, știm ce să facem pentru a evita bărbia smartphone-ului sau a remedia una existentă.  

Există multe metode invazive, de la tratamentul cu laser fracționat, care regenerează colagenul din piele, până la fire de lifting (introduse sub piele, „strâng” ovalul feței și netezesc bărbia).

Avem grijă de grijă, care este primul pas în eliminarea efectelor privirii excesive la telefon. Cu toate acestea, înainte de a alege o cremă, o mască și un ser bun, ridicați ecranul smartphone-ului mai sus și încercați să îl priviți direct, și nu în unghi. În mod ideal, ar trebui să fiți mereu atenți la acest lucru sau să instalați aplicația Text Neck, care vă oferă o alertă atunci când coborâți camera prea jos.

Cum să îngrijești gâtul, decolteul și bărbia?

Dacă sunteți în căutarea unui tratament special conceput pentru gât, bărbie și decolteu flasc, urmați lista de ingrediente cheie de mai jos: retinol, acid hialuronic, colagen, vitamina C și peptide. Axați pe fermitatea, strângerea și netezirea pielii, vor face față ridurilor de pe smartphone.

Prima formulă de întărire

crema pentru gat si decolteu Dr. Irena Esti cea mai puternica - contine colagen, ulei de migdale si coenzima Q10. Pentru ca compozitia sa ajunga cat mai repede si profund in celule, crema a fost dotata cu microparticule care o livreaza la sursa, adica derm. Tipărit în mod regulat dimineața și seara, este o linie importantă de apărare împotriva ecranelor omniprezente.

O altă formulă interesantă

masca cu foi de colagen Pilaten. Doar puneți-l pe gât și lăsați timp de un sfert de oră. În acest timp, pielea va primi o doză mare de colagen, iar atunci când este îndepărtată, gâtul va deveni vizibil mai neted. Masca cu folie trebuie aplicată cel puțin o dată pe săptămână, iar pentru a spori efectul, păstrați la frigider.

Poți opta și pentru o mască cremă și să o aplici în strat mai gros de două sau trei ori pe săptămână. Formula Siberica Professional are o compoziție bună,

masca de caviar cu colagen si acid hialuronic.

Pe lângă trucurile cosmetice pentru un gât tehnic, merită să ne amintim să ajustați ecranul computerului desktop la nivelul de vizibilitate, pentru a nu lăsa capul în jos în timp ce lucrați. În plus, întinderea mușchilor gâtului, spatelui și gâtului vă va ajuta să vă relaxați la birou. Pentru instrucțiuni despre cum să faceți acest lucru, consultați cartea lui Harriet Griffey. „Spate puternic. Exerciții simple în slujba șederii”.