Primăvara pe bicicletă - cum să mergi în siguranță?

Ciclismul pe drumurile poloneze nu este sigur. Bicicliștii sunt adesea ignorați, nu sunt considerați utilizatori cu drepturi depline a drumului. Se știe că șoferul nu păstrează o distanță sigură față de biciclist și nu forțează drumul. Cele câteva piste de biciclete sunt adesea prost construite. Gropile, bordurile înalte, iluminatul slab sau lipsa marcajelor rutiere sunt cele mai frecvente defecte. Deci, cum să conduceți în siguranță pe drumurile poloneze în timpul sezonului?

În 2015, 300 de bicicliști au fost uciși. Ce să faci pentru a preveni acest lucru?

Pentru a te considera un biciclist sigur, există câteva reguli pe care trebuie să le urmezi.

1. Vizibilitate bună

Detaliile reflectorizante de pe bicicletă și... propriul tău dulap sunt piese importante de echipament. Hainele bune, pantofii, căștile și rucsacuri de ciclism au elemente reflectorizante care strălucesc în întuneric, ceea ce este foarte important, dar din păcate încă subestimat.

Iluminatul eficient este cheia pentru o conducere mai sigură. Luminile LED față și spate ocupă foarte puțin spațiu, sunt ușor de transportat și sunt foarte utile. Nu vei fi văzut doar de alți utilizatori ai drumului, dar vei vedea și obstacole în calea ta.

2. Concentrarea este cheia securității.

Când mergi cu bicicleta, concentrează-te. Niciodată nu poți prezice comportamentul altor utilizatori ai drumului: pietoni sau șoferi. Fiți deosebit de atenți pe partea dreaptă, pot exista mașini parcate din care șoferul poate ieși oricând, deschide portiera și poate provoca un accident. De asemenea, ferește-te de hotel sau de parcări.

3. Protejați-vă capul

Nu este necesar ca un biciclist să aibă cască, dar merită să ne amintim că prevenitul este întotdeauna asigurat. Bicicliștii nu sunt singurii utilizatori ai drumului. În timpul unei căderi, cu excepția genunchilor și a coatelor, capul este cel mai vulnerabil la rănire. Deși, desigur, o cască nu ne va proteja întregul cap (cu excepția cazului în care este o cască FullFace care protejează și maxilarul), și nu în toate cazurile. Dar cu siguranță va reduce riscul de a vă lovi capul de bordură.

4. Ține-ți ochii pe cap.

Dacă avem o oglindă instalată, întotdeauna merită să verificăm dacă există o mașină în spatele nostru sau dacă se pregătește să schimbe direcția.

5. Păstrați distanța nu numai față de mașină.

Dacă mergem pe stradă, nu uitați că rămânem pe marginea dreaptă a drumului. Cu toate acestea, pentru a fi în siguranță, nu uitați să păstrați distanța față de marginea drumului. Există adesea găuri lângă bordura în sine. Dacă încerci să le eviți, poți împinge pe cineva direct sub roți.

Ce nu ar trebui să facă un biciclist?

• Măriți-vă viteza și încercați să depășiți camioanele în intersecții sau în curbe. Este posibil ca pilotii să nu observe biciclistul
• Evitați abaterile frecvente într-o parte sau cealaltă. Încercați să mergeți în linie dreaptă și să folosiți piste de biciclete,
• Evitați viteza excesivă când conduceți în spatele vehiculului. În momentul frânării puternice, este ușor să se ciocnească,
• Evitați să puneți greutăți pe bicicletă care v-ar putea afecta echilibrul și centrul de greutate.

Conducerea în siguranță, fie pe o stradă aglomerată, fie în lateral, necesită dezvoltarea abilităților tehnice. Frânarea sensibilă, schimbarea lină a vitezelor sau virajele corecte necesită practică.

Desigur, după ce stăpânești materialul teoretic, cel mai bine este să te urci singur pe bicicletă pentru a te perfecționa, fără a uita să porți mereu o cască pe cap.

De asemenea, amintiți-vă că niciun sfat nu vă va ajuta dacă nu folosiți bunul simț, așa că aveți grijă când mergeți cu bicicleta!

Dacă mergi pe bicicletă, este o idee bună să pui în practică sfaturile de mai sus. Când vă pregătiți pentru sezon, amintiți-vă că sănătatea este cel mai important lucru. Dacă vrei să fii văzut, intră pe avtotachki.com și înarmează-te cu lămpi decente. De preferință lumini LED solide care oferă iluminare de lungă durată și vizibilitate excelentă.