Cum să îngrijești pielea după 35 de ani?

Fiecare piele are nevoi diferite care trebuie îndeplinite pentru a o menține hidratată, sănătoasă și strălucitoare. Pentru a preveni îmbătrânirea prematură a pielii și formarea ridurilor, merită să acordați și mai multă atenție îngrijirii faciale adecvate. Așadar, cum ai grijă de pielea ta după 35 de ani pentru a te bucura de starea sa bună cât mai mult timp? Sfatuim!

Cum să îngrijești pielea după 35 de ani? Reguli de baza

Îmbătrânirea este un proces natural care provoacă modificări specifice în corpul uman, inclusiv aspectul pielii. Nu mai este atât de strâns și neted, apar primele schimbări de culoare și se regenerează mai lent decât înainte. Cu toate acestea, prin îngrijirea adecvată a pielii din interior, precum și utilizarea produselor cosmetice adaptate nevoilor acesteia, este posibilă încetinirea acestor efecte, ceea ce înseamnă menținerea unui aspect sănătos mai mult timp și creșterea elasticității acestuia.

Indiferent de varsta, trebuie sa avem grija de o alimentatie echilibrata bogata in fructe si legume si sa mentinem nivelul corespunzator de hidratare a organismului. Acest lucru este foarte important nu numai pentru starea pielii, ci și pentru sănătatea generală și bunăstarea. Merită să ne amintim că, cu cât pielea este mai în vârstă, cu atât trebuie acordată mai multă atenție și furnizată cu elementele micro și macro necesare. Pierderea de colagen este cea care provoacă ridurile și fața își pierde forma ovală. De aceea, merită să îi asigurăm toți nutrienții necesari.

Pentru a vă îngriji corect pielea, asigurați-vă că este curată. Seara, efectuați o demachiere temeinică a feței, gâtului și decolteului pentru a scăpa de murdăria acumulată în timpul zilei. Dimineata, inainte de aplicarea cremei, foloseste si preparate blande de curatare care nu vor afecta bariera hidrolipidica a pielii, dar iti vor permite sa indepartezi reziduurile de produse cosmetice de ingrijire a pielii aplicate cu o seara inainte. Curățarea este un pas important după care cosmeticele tale sunt mai bine absorbite. După curățarea pielii, restabiliți nivelul corect de pH cu un toner (cum ar fi Barwa Regenerating Avocado Facial Toner).

Dacă pielea ta este pregătită corespunzător, este timpul să treci la următorii pași:

1. Hidratare din interior - Păstrează-ți pielea hidratată pe tot parcursul zilei. Este extrem de important să o mențineți sănătoasă și restaurată. Bând cantitatea potrivită de lichid, de preferință apă plată, vei scăpa de toxinele din organism și vei asigura buna funcționare a tuturor celulelor corpului.
2. Cosmetice 35+ - atat cele de zi cat si cele de noapte. Pentru pielea cu primele semne de îmbătrânire, utilizarea produselor cosmetice este importantă, deoarece ingredientele active și antioxidanții conținute în acestea pot nu numai să crească elasticitatea, ci și să încetinească procesul de adâncire a ridurilor și să încetinească formarea altora noi.
3. masaj - ajuta la intarirea pielii si la refacerea ovalului acesteia intr-un mod neinvaziv. O condiție importantă pentru acțiunea eficientă a masajelor este regularitatea, adică. repetându-le în fiecare zi, de preferință la culcare (sau dimineața și seara). Aceste acțiuni ar trebui efectuate pe pielea curățată, aplicând ulei sau cremă de grăsime pe aceasta. Aici poate ajuta piatra guasha, care acționează ca un lifting natural al feței.

4. spa acasă - măști, acizi, coji și brânzeturi care sporesc efectul cremelor și masajelor. Acest moment de relaxare în timpul îngrijirii de seară vă va permite să scăpați de stresul acumulat în timpul zilei, care afectează negativ și pielea. După 35 de ani, merită furnizarea pielii cu diverse substanțe care susțin prevenirea ridurilor, precum, de exemplu, acidul hialuronic, coenzima Q10, retinolul sau vitamina C.

Cosmetice 35+ - ce merită cumpărat?

Baza îngrijirii pielii după 35 de ani ar trebui să fie produsele hidratante bogate în ingrediente active, cea mai convenabilă și populară formă de absorbție a cărora sunt cremele și brânzeturile. Deși conțin adesea aceleași uleiuri, vitamine și substanțe ca și cremele, ele pot funcționa în moduri diferite. De ce?

Serul facial conține ingrediente active și hrănitoare foarte concentrate care oferă rezultate mai rapide decât orice alt produs cosmetic. Crema, in schimb, actioneaza mai incet si contine o concentratie mai mica de substante active, dar poate fi folosita in fiecare zi, ceea ce nu este recomandat pentru unele tipuri de seruri.

Deci, ce ar trebui să cumpărați pentru a avea cea mai bună îngrijire a pielii după 35 de ani? Să începem cu elementele de bază, adică cu produse potrivite pentru curățare (apă micelară, gel sau spumă pentru spălat, tonic). Alegeți în funcție de tipul dvs. de piele (de exemplu, uscată, sensibilă, cuperoză) și nu sări peste acest pas înainte de a aplica alte produse. Ce altceva merită cumpărat?

1. Creme de zi si de noapte Gândește-te la ce are cea mai mare nevoie pielea ta. Necesita mai multa hidratare sau poate si-a pierdut elasticitatea si efectul de lifting va fi important? O alegere bună, de exemplu, este Dermo face provivo de la Tołpa, care previne îmbătrânirea pielii (în varianta de zi sau de noapte), sau crema de noapte cu regenerare intensivă Bioliq 35+.

2. Sera – există pe piață brânzeturi profesionale și foarte condensate pe bază de ingrediente active folosite în timpul procedurilor de salon, și chiar acizi, precum Next Level de la Nacomi, care conțin retinol pur, i.e. vitamina A. Produsul are un puternic efect de întinerire. Există și amestecuri de diverși acizi sau alte ingrediente care, în funcție de tipul de piele, pot oferi rezultate excelente.
3. Proceduri terminate - produse cosmetice destinate unei utilizări mai reduse, dar caracterizate printr-un efect puternic. Sunt disponibile, de exemplu, sub formă de fiole, precum tratamentul anti-îmbătrânire Lift 4 Skin cu acid glicolic.

4. măști - alegerea lor este atât de mare încât vă puteți permite să variați și să experimentați în căutarea produsului cosmetic preferat. O atenție deosebită trebuie acordată hidratării și curățării, pielea la această vârstă poate avea nevoie și de iluminare sau lifting facial. Măștile acționează intens, iar efectul utilizării lor este imediat vizibil, așa că ar trebui să le includeți în îngrijirea dumneavoastră și să le folosiți în mod regulat, de cel puțin 1-2 ori pe săptămână.

Indiferent de produsele cosmetice pe care le alegeți, atunci când o utilizați, amintiți-vă de vitaminele necesare, o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos, care vor încetini semnificativ procesul de îmbătrânire a pielii. Înainte de a cumpăra, comparați mai multe produse, verificați compoziția acestora și descrierea producătorului pentru a-l alege pe cel care se potrivește cel mai bine cerințelor individuale ale pielii dvs.

Puteți găsi mai multe texte pe AvtoTachki Pasje