Pedale MTB: alegerea potrivită între pedalele plate și automate

Pedalele bicicletei sunt o componentă esențială pentru propulsarea bicicletei înainte sau stabilizarea acesteia în timpul tranzițiilor și coborârilor tehnice. Dar navigarea prin diferitele sisteme de pedale nu este ușoară.

Care pedală se potrivește cel mai bine stilului tău?

Pedalele sunt împărțite în două subgrupe principale:

• Pedale plate
• Pedale fără clips sau fără clips

Pedalele plate sunt destul de simple: puneți piciorul pe ele și pedalați. Sunt utilizate în principal pentru ciclism montan freeride și schi alpin, unde nu este necesar un efort mare de pedalare, dar unde este necesară stabilitate.

Pedalele fără clips vă permit să atașați piciorul de pedale pentru a face întreaga unitate interdependentă. Astfel, piciorul este fixat pe pedala datorita sistemului de pane instalat sub bloc.

Pe pedalele neblocate, când pedala este „atașată” de pantof, energia este transferată pe măsură ce pedala se mișcă în sus și în jos. Acest lucru nu se aplică pedalelor plate, unde se transmite doar energia mișcării în jos.

Astfel, pedalele fără clips oferă o deplasare mai lină a pedalei și o economie de combustibil mai bună pentru o viteză crescută. Ei combină mountain biker-ul cu bicicleta, ceea ce reprezintă un avantaj pe teren tehnic și urcări abrupte.

Criterii de selecție pentru pedalele automate

Factori cheie de luat în considerare:

• proprietățile lor anti-noroi
• greutatea lor
• abilitatea de a fixa / debloca
• libertate unghiulară sau plutire
• prezența unei celule
• compatibilitatea sistemului (dacă aveți mai multe biciclete)

Nu este neobișnuit ca bicicletele de munte să circule în noroi, iar acumularea de murdărie pe pedale poate interfera cu tăierea ușoară. Prin urmare, este important ca pedala să fie proiectată astfel încât murdăria să poată fi îndepărtată cu ușurință.

Unele pedale MTB nestrânse pot avea o cușcă sau o platformă care înconjoară mecanismul de cuplare.

Această platformă hibridă promite o suprafață mare de pedalare pentru o stabilitate sporită, protejează pedala de lovituri, dar adaugă o greutate suplimentară care nu este neapărat potrivită pentru alergarea pe trail unde fiecare gram contează. Pe de altă parte, poate fi foarte util pentru practica All Mountain / Enduro.

Pedalele vin de obicei cu un sistem de cleme care se potrivește sub pantof.

Pedalele de la unii producători sunt compatibile cu pedalele de la alți producători, dar nu întotdeauna. Prin urmare, ar trebui să verificați compatibilitatea dacă intenționați să utilizați un set de pedale de la mai mulți producători.

Sistemul de atașare și distanțierele se vor uza odată cu utilizare, ceea ce poate face de fapt mai ușoară detașarea clemei. Pe de altă parte, pe termen lung, uzura poate deveni prea mare, provocând o senzație de plutire excesivă și pierderi de energie la pedalare. Apoi tacurile trebuie înlocuite mai întâi (ceea ce este mai ieftin decât înlocuirea pedalelor).

Pedalele fără clips sunt decuplate prin simpla rotire a călcâiului spre exterior.

De obicei, există o reglare care vă permite să reduceți tensiunea mecanismului, facilitând astfel decuplarea: utilă pentru obișnuirea cu pedala.

Plutitoare

Efectul de plutire este capacitatea piciorului de a se roti pe pedale într-un unghi fără a se decupla.

Acest lucru permite genunchiului să se îndoaie pe măsură ce pedala se mișcă, ceea ce este necesar pentru a preveni stresul și rănirea acestei articulații sensibile. Ciclistii de munte cu genunchi sensibili sau accidentati anterioare ar trebui sa caute pedale cu decalaj lateral bun.

Tampoane

Clemele se potrivesc în canelura din talpa pantofului MTB.

Acest lucru vă permite să mergeți într-o manieră normală, ceea ce este un criteriu fundamental în mountain bike, întrucât traseele folosesc de obicei secțiuni de împingere sau de sprijin și în aceste cazuri aderența pantofului trebuie să fie optimă.

Când să schimb garniturile?

1. Probleme la încălțarea sau scoaterea pantofilor: nu uitați să reglați arcul de tensionare înainte de a înlocui clemele!
2. Libertate unghiulară redusă
3. Spin deteriorat: ghimpele este rupt sau crăpat.
4. Deteriorarea aspectului: vârful este uzat

Sisteme de prindere

• Shimano SPD (Shimano Pedaling Dynamics): sistemele SPD sunt renumite pentru performanța și durabilitatea lor.

• Crank Brothers: Sistemul de pedale Crank Brothers curăță bine murdăria și le permite să fie fixate pe toate cele patru laturi. Cu toate acestea, necesită mai multă întreținere decât unele modele.

• Time ATAC: Un alt favorit de mult timp al pasionaților de biciclete montane și ciclocross. Sunt apreciați pentru capacitatea lor bună de a curăța murdăria și pentru pornirea și oprirea constantă, chiar și în cele mai dure condiții.

• Speedplay Frog: Mecanismul este introdus în tachetă, nu în pedală. Sunt cunoscuți pentru durabilitatea și flotabilitatea lor mare, dar crampurile sunt mai largi decât majoritatea și este posibil ca unii pantofi să nu fie compatibili.

• Magped: Nou pe piață, mai orientat spre freeride și downhill, mecanismul este un magnet foarte puternic. Confortabil pentru a pune piciorul și ai tot ce ai nevoie.

Sfatul nostru

Dacă nu ați făcut-o deja, încercați să experimentați cu pedale deblocate. La început, vei ajunge inevitabil să înțelegi reflexul necesar pentru a te descalta în mod natural. De aceea, iti recomandam sa te protejezi cat mai mult (cotiere, umeri, etc.), de parca ai fi de gand sa cobori muntele.

Ar trebui să vină în câteva ore și ar trebui să poți profita la maximum de el când pedalezi.

Pentru compatibilitate, acordăm prioritate sistemului Shimano SPD. Dacă aveți mai multe biciclete, biciclete de drum, de munte și de viteză, gama vă va ajuta să vă navigați în toate antrenamentele, păstrând aceeași pereche de pantofi.

Preferințele noastre conform practicii:

Cros și maraton

Shimano PD-M540 este o pereche de pedale simplă și eficientă. Ușoare și durabile, sunt minimaliste, făcându-le potrivite pentru activitățile de tip x-country.

All Mountain

Versatilitatea este pe primul loc aici: prindeți pedala și treceți la modul fără crampoane pentru detalii tehnice. Am testat cu succes Shimano PD-EH500 și nu ne părăsesc niciodată bicicletele de munte.

Gravitație (enduro și downhill)

Cu excepția cazului în care săriți cu piese demne de Red Bull Rampage, puteți naviga cu pedale fără cleme de cușcă. De câțiva ani circulăm cu succes cu Shimano PD-M545.

Am testat și pedalele magnetice Magped. Aderență bună datorită cuștii largi și suportului cu știfturi. Partea magnetică este doar pe o parte, dar oferă stabilitate potrivită pentru exersare odată ce am găsit-o. Poate fi un compromis bun și pentru un ciclist montan care nu vrea să pășească direct spre pedalele automate.